گزارش پنجشنبه 30 اسفند 1403
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : بله 🥳 .
مطالعه آزاد : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : بله 🥳 .
مطالعه آزاد : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : بله 🥳 . شیمی ( 2:35 )
مطالعه آزاد : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : بله 🥳 . شیمی ( 1:25 )
مطالعه آزاد : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : بله 🥳 . ترجمه ۱۳۰ تا ۱۵۰ سوره بقره .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : نه .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : نه .
مطالعه آزاد : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : نه .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : بله 🥳 . شیمی ( 00:50 ) / زیست ( 1:20 ) / مجموعاً : 2:10
مطالعه آزاد : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : بله 🥳 . شیمی ( 1:10 )
مطالعه آزاد : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : بله 🥳 . شیمی ( 1:10 )
مطالعه آزاد : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : بله 🥳 . شیمی ( 1:35 )
مطالعه آزاد : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : نه .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : نه .
مطالعه آزاد : بله 🥳 . انسان شناسی در مریخ ( 1:15 )
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : نه .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : نه .
مطالعه آزاد : بله 🥳 . انسان شناسی در مریخ ( 1:15 ) / چهار اثر ( 1h ) / مجموعاً : 2:15
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : بله 🥳 . ( فرش و موکت شویی )
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : نه .
مطالعه آزاد : بله 🥳 . انسان شناسی در مریخ ( 1:05 ) / چهار اثر ( 1h ) / مجموعاً : 2:05
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : نه .
مطالعه آزاد : بله 🥳 . انسان شناسی در مریخ ( 1h ) / چهار اثر ( 1h ) / مجموعاً : 2h
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : نه .
مطالعه آزاد : بله 🥳 . انسان شناسی در مریخ ( 1:10 ) / چهار اثر ( 1:10 ) / مجموعاً : 2:20
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : بله 🥳 .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : 3 ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : نه .
مطالعه آزاد : بله 🥳 . انسان شناسی در مریخ ( 1:10 ) / چهار اثر ( 1:05 ) / مجموعاً : 2:15
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : 3 ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : نه .
مطالعه آزاد : بله 🥳 . انسان شناسی در مریخ ( 1:45 ) / چهار اثر ( 00:30 ) / مجموعاً : 2:15
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : 3 ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : نه .
مطالعه آزاد : بله 🥳 . انسان شناسی در مریخ ( 2:30 )
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : نه .
مطالعه آزاد : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : نه .
مطالعه آزاد : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : نه .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : نه .
مطالعه آزاد : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : نه .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : نه .
مطالعه آزاد : بله 🥳 . چهار اثر 00:45 .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : نه .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه کنکوری : نه .
مطالعه آزاد : بله 🥳 . 25min ( چهار اثر )
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . زیست 2:40
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . زیست 2:50 ( ۲۷ تست ) / فارسی 1:05 ( واژه نامه )
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . زیست 3:20 ( کتاب + ۱۰ تست ) / شیمی 2:50 ( درسنامه ) / فارسی 1h ( واژه نامه ) / مجموعاً : 7:10
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1:40 زیست ( کتاب + ۱۰ تست ) / 00:40 شیمی ( درسنامه ) / مجموعاً : 2:20
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 3h شیمی ( درسنامه ) / 1:15 زیست ( کتاب ) / 00:45 فارسی ( واژه نامه کتاب ) / مجموعاً : 5h
مدیتیشن : نه .
قرآن : بله 🥳 . آیه ۱۰۰ تا ۱۳۰ سوره بقره ( معنی )
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 2:05 زیست ( کتاب درسی )
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : نه .
هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1:20 زیست ( فیلم ) / 1:25 شیمی ( درسنامه ) / 1:15 فیزیک ( کتاب ) / 1:05 زمین ( فیلم ) / مجموعاً : 5:05
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .