گزارش پنجشنبه 30 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : بله 🥳 .

مطالعه آزاد : نه .

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش چهارشنبه 29 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : بله 🥳 . شیمی ( 2:35 )

مطالعه آزاد : نه .

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش سه شنبه 28 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : بله 🥳 . شیمی ( 1:25 )

مطالعه آزاد : نه .

مدیتیشن : نه .

قرآن : بله 🥳 . ترجمه ۱۳۰ تا ۱۵۰ سوره بقره .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : نه .

گزارش دوشنبه 27 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : نه .

مطالعه آزاد : نه .

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : نه .

گزارش یکشنبه 26 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : بله 🥳 . شیمی ( 00:50 ) / زیست ( 1:20 ) / مجموعاً : 2:10

مطالعه آزاد : نه .

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش شنبه 25 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : بله 🥳 . شیمی ( 1:10 )

مطالعه آزاد : نه .

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 ‌.

گزارش جمعه 24 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : بله 🥳 . شیمی ( 1:10 )

مطالعه آزاد : نه .

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش پنجشنبه 23 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : بله 🥳 . شیمی ( 1:35 )

مطالعه آزاد : نه .

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : نه .

گزارش چهارشنبه 22 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : نه .

مطالعه آزاد : بله 🥳 . انسان شناسی در مریخ ( 1:15 )

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : نه .

گزارش سه شنبه 21 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : نه .

مطالعه آزاد : بله 🥳 . انسان شناسی در مریخ ( 1:15 ) / چهار اثر ( 1h ) / مجموعاً : 2:15

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : بله 🥳 . ( فرش و موکت شویی )

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش دوشنبه 20 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : نه .

مطالعه آزاد : بله 🥳 . انسان شناسی در مریخ ( 1:05 ) / چهار اثر ( 1h ) / مجموعاً : 2:05

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش یکشنبه 19 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : نه .

مطالعه آزاد : بله 🥳 . انسان شناسی در مریخ ( 1h ) / چهار اثر ( 1h ) / مجموعاً : 2h

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش شنبه 18 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : نه .

مطالعه آزاد : بله 🥳 . انسان شناسی در مریخ ( 1:10 ) / چهار اثر ( 1:10 ) / مجموعاً : 2:20

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : بله 🥳 .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش جمعه 17 اسفند 1403

هدف اصلی : 3 ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : نه .

مطالعه آزاد : بله 🥳 . انسان شناسی در مریخ ( 1:10 ) / چهار اثر ( 1:05 ) / مجموعاً : 2:15

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش پنجشنبه 16 اسفند 1403

هدف اصلی : 3 ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : نه .

مطالعه آزاد : بله 🥳 . انسان شناسی در مریخ ( 1:45 ) / چهار اثر ( 00:30 ) / مجموعاً : 2:15

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش چهارشنبه 15 اسفند 1403

هدف اصلی : 3 ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : نه .

مطالعه آزاد : بله 🥳 . انسان شناسی در مریخ ( 2:30 )

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش سه شنبه 14 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : نه .

مطالعه آزاد : نه .

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش دوشنبه 13 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : نه .

مطالعه آزاد : نه .

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : نه .

گزارش یکشنبه 12 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : نه .

مطالعه آزاد : نه .

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : نه .

گزارش شنبه 11 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : نه .

مطالعه آزاد : بله 🥳 . چهار اثر 00:45 .

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : نه .

گزارش جمعه 10 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه کنکوری : نه .

مطالعه آزاد : بله 🥳 . 25min ( چهار اثر )

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش پنجشنبه 9 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه : نه .

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش چهارشنبه 8 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه : بله 🥳 . زیست 2:40

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش سه شنبه 7 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه : بله 🥳 . زیست 2:50 ( ۲۷ تست ) / فارسی 1:05 ( واژه نامه )

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش دوشنبه 6 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه : بله 🥳 . زیست 3:20 ( کتاب + ۱۰ تست ) / شیمی 2:50 ( درسنامه ) / فارسی 1h ( واژه نامه ) / مجموعاً : 7:10

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش یکشنبه 5 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه : بله 🥳 . 1:40 زیست ( کتاب + ۱۰ تست ) / 00:40 شیمی ( درسنامه ) / مجموعاً : 2:20

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش شنبه 4 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه : بله 🥳 . 3h شیمی ( درسنامه ) / 1:15 زیست ( کتاب ) / 00:45 فارسی ( واژه نامه کتاب ) / مجموعاً : 5h

مدیتیشن : نه .

قرآن : بله 🥳 . آیه ۱۰۰ تا ۱۳۰ سوره بقره ( معنی )

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش جمعه 3 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه : بله 🥳 .

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .

گزارش پنجشنبه 2 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه : بله 🥳 . 2:05 زیست ( کتاب درسی )

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : نه .

گزارش چهارشنبه 1 اسفند 1403

هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه : بله 🥳 . 1:20 زیست ( فیلم ) / 1:25 شیمی ( درسنامه ) / 1:15 فیزیک ( کتاب ) / 1:05 زمین ( فیلم ) / مجموعاً : 5:05

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .