گزارش پنجشنبه 29 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : نه .
+ نوشته شده در جمعه سی ام آذر ۱۴۰۳ ساعت 0:44 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش جمعه 30 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : نه .
+ نوشته شده در جمعه سی ام آذر ۱۴۰۳ ساعت 0:44 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش چهارشنبه 28 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1:35 دنیای سوفی .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در جمعه سی ام آذر ۱۴۰۳ ساعت 0:42 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش سه شنبه 27 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 2h ریاضی .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در سه شنبه بیست و هفتم آذر ۱۴۰۳ ساعت 21:18 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش دوشنبه 26 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1:30 دنیای سوفی .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در دوشنبه بیست و ششم آذر ۱۴۰۳ ساعت 3:6 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش یکشنبه 25 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1h دنیای سوفی / 1:05 شیمی ( ۶ تست ) / مجموعاً : 2:05
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : بله 🥳 . همه حرکات اصلاحی ( ۹ حرکت + ۳۵ ثانیه پلانک )
یادگیری ژاپنی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در دوشنبه بیست و ششم آذر ۱۴۰۳ ساعت 3:5 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش شنبه 24 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 2:10 فیزیک .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
یادگیری ژاپنی : نه
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در دوشنبه بیست و ششم آذر ۱۴۰۳ ساعت 3:1 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش جمعه 23 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1:05 دنیای سوفی .
مدیتیشن : نه .
قرآن : بله 🥳 . سوره یس به عربی .
ورزش فیزیکی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در جمعه بیست و سوم آذر ۱۴۰۳ ساعت 13:19 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش پنجشنبه 22 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 00:40 دنیای سوفی .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : بله 🥳 . جلسه دوازدهم بدنسازی .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در جمعه بیست و سوم آذر ۱۴۰۳ ساعت 0:55 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش چهارشنبه 21 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : بله 🥳 . جلسه یازدهم بدنسازی .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در چهارشنبه بیست و یکم آذر ۱۴۰۳ ساعت 23:48 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش سه شنبه 20 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در چهارشنبه بیست و یکم آذر ۱۴۰۳ ساعت 2:58 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش دوشنبه 19 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در سه شنبه بیستم آذر ۱۴۰۳ ساعت 13:26 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش یکشنبه 18 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1:05 شیمی .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : بله 🥳 . جلسه دهم بدنسازی .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در دوشنبه نوزدهم آذر ۱۴۰۳ ساعت 20:13 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش شنبه 17 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 2:20 ریاضی .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : بله 🥳 . جلسه نهم بدنسازی .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در یکشنبه هجدهم آذر ۱۴۰۳ ساعت 2:0 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش جمعه 16 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 2:10 ریاضی
مدیتیشن : بله 🥳 . 19min
قرآن : بله 🥳 . سوره یس به عربی
ورزش فیزیکی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در جمعه شانزدهم آذر ۱۴۰۳ ساعت 0:45 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش پنجشنبه 15 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1h دنیای سوفی / 2:10 ریاضی ( ۸ تست ) / مجموعاً : 3:10 .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در پنجشنبه پانزدهم آذر ۱۴۰۳ ساعت 0:22 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش چهارشنبه 14 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : بله 🥳 . جلسه هشتم بدنسازی .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در پنجشنبه پانزدهم آذر ۱۴۰۳ ساعت 0:9 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش سه شنبه 13 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : بله 🥳 . جلسه هفتم بدنسازی .
مسواک شبانه : نه .
+ نوشته شده در چهارشنبه چهاردهم آذر ۱۴۰۳ ساعت 10:11 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش دوشنبه 12 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1:10 شیمی
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در سه شنبه سیزدهم آذر ۱۴۰۳ ساعت 1:45 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش یکشنبه 11 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1h ریاضی ( ۵ تست ) / 1h دنیای سوفی / مجموعاً : 2h .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : بله 🥳 . جلسه ششم بدنسازی .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در دوشنبه دوازدهم آذر ۱۴۰۳ ساعت 1:6 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش شنبه 10 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1:30 فیزیک ( ۶ تست )
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در شنبه دهم آذر ۱۴۰۳ ساعت 17:15 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش جمعه 9 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1:20 ریاضی ( ۱۳ تست )
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در شنبه دهم آذر ۱۴۰۳ ساعت 17:14 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش پنجشنبه 8 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1h فیزیک ( ۱۴ تست )
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در جمعه نهم آذر ۱۴۰۳ ساعت 15:16 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش چهارشنبه 7 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : بله 🥳 . « تاقباز خوابیدن و کشش بدن شکم به بالا » ، « گربه » ، هر کدام سه ست ده تایی .
مسواک شبانه : نه .
+ نوشته شده در چهارشنبه هفتم آذر ۱۴۰۳ ساعت 20:18 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش سه شنبه 6 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1:05 ریاضی ( ۷ تست ) / 1:20 شیمی / مجموعاً : 2:25 .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : بله 🥳 . جلسه پنجم بدنسازی .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در سه شنبه ششم آذر ۱۴۰۳ ساعت 17:32 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش دوشنبه 5 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1:15 دنیای سوفی / 1h شیمی ( ۱۳ تست ) / مجموعاً : 2:15 .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در دوشنبه پنجم آذر ۱۴۰۳ ساعت 23:2 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش یکشنبه 4 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : بله 🥳 . جلسه چهارم بدنسازی .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در یکشنبه چهارم آذر ۱۴۰۳ ساعت 13:47 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش شنبه 3 آذر 1403
هدف اصلی : دو ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1h دنیای سوفی / 1:20 ریاضی ( ۸ تست ) / مجموعاً : 2:20
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : نه .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در یکشنبه چهارم آذر ۱۴۰۳ ساعت 0:13 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش جمعه 2 آذر 1403
هدف اصلی : سه ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : بله 🥳 . 1h دنیای سوفی .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : بله . 🥳 . گهواره ، گربه ، کشش دست به بالا ( هر کدام 3 ست 10 تایی )
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در جمعه دوم آذر ۱۴۰۳ ساعت 19:54 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
گزارش پنجشنبه 1 آذر 1403
هدف اصلی : سه ساعت مطالعه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مطالعه : نه .
مدیتیشن : نه .
قرآن : نه .
ورزش فیزیکی : بله 🥳 . جلسه سوم بدنسازی .
مسواک شبانه : بله 🥳 .
+ نوشته شده در پنجشنبه یکم آذر ۱۴۰۳ ساعت 22:37 توسط 🛡️ آقای میم 🛡️
|
خوش اومدین ❤️. برخلاف عکس پروفایل ، من یک پسر هستم . جنسیتِ مذکر ، توی پروفایل هم گفته شده .