دوشنبه ۱۶ مرداد ۱۴۰۲ :

مسواک صبح و شب : صبح بله 😍. شب احتمالا نه .

کنترل خ.ا و درماتیلومانیا : بله . 😍😍

خوندن کتاب : فلن مبهم .

گوش کردن کتاب صوتی : مبهم ، ولی احتمالا نه .

🌹🌸🌹🌸🌹🌸🌹🌸🌹🌸

میخواستم که برم حدود سه ساعت کتاب غیر درسی بخونم ولی دیدم که فقد یک کتاب رو هدف‌گذاری کردم بخونم و اصلن بجز اون ، چیزی نگرفتم برای خوندن . من اصلن حدود ۱۰ سال شاید باشه که کتابی بجز کتاب های کمک درسی نگرفته باشم بجز کیمیاگر و باشگاه پنج صبحی ها که هردو در یکی دو سال اخیر گرفته شدن . برای همین ، کتاب صوتی رو وارد کار کردم که تنوع بشه . پی دی اف هم میشد خوند ولی چشمام از کاسه در میان و علاقه ای به پی دی اف خوندن هم ندارم . بدون کتاب خیلی سخته و کسالت بار . سختیش به پیدا کردن مطالب و دوره سریع مطالبه . همش باید بگردی دنبال این که کجا فلان موضوع رو خوندی که بخوای دوره کنی و سرعت پیدا کردن پایینه . پس کتاب فیزیکی بهتره کلن به نظر من ❤️.

کتاب صوتی رو از بین کتاب هایی انتخاب میکنم که قرار نیست فیزیکیشون رو بخرم ! ولی کتاب ها ، به هر حال نباید غیر مهم باشن . مثلن شاید برم اثر مرکب رو دانلود کنم . برای افسردگی و نظم دادن به افسار گسیختگی ها کتاب خوبیه . فکرم نمیکنم که کتاب فیزیکیش رو بگیرم . برا همین بهتره گوش کنمش و اگر نکته ای برای نوشتن بر روی کاغذ داشت ، بنویسم و داشته باشم .

هیچ حداقلی نداریم . ولی ترجیحا ، اگر هر کدوم رو یک ساعت انجام بدم ، خیلی خوب میشه . 🙂