هدف اصلی : دو ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه : بله 🥳 . 1h انسان شناسی در مریخ / 1h DSM5 / مجموعاً : 2h

مدیتیشن : نه .

قرآن : نه .

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه .

مسواک شبانه : بله 🥳 .