هدف اصلی : پنج ساعت مطالعه

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

مطالعه : بله 🥳 . 1:15 زیست ( فیلم )

مدیتیشن : بله 🥳 . 16min

قرآن : بله 🥳 . سوره یس ( عربی )

ورزش فیزیکی : نه .

یادگیری ژاپنی : نه. .

مسواک شبانه : بله 🥳 .