بسم الله الرحمن الرحیم

یا محمد یا رسول الله

یا علی یا امیرالمومنین

1_ مسواک شبانه :

2_ هر روز یک قسمت از سریال stranger things :

3_ قرآن ، دعا ، ذکر :

4_ 4 ساعت مطالعه :

5_ مدیتیشن :

نکته برای موردِ 2 : تعداد ذکر متناسب با شرایط روزی که گذشت تعیین میشن و این تعیین شدن ، ذهنی و بی طرفانه انجام میشه ( واقعاً بی طرفانه ) .

هدف اصلی : رتبه زیر ۱۰۰ کشوری تجربی سال ۱۴۰۵

هدف فرعی : رتبه یک کشور تجربی سال ۱۴۰۵

ناامیدی را ناامید می‌کنی . تحمل کن !