بسم الله الرحمن الرحیم

یا محمد یا رسول الله

یا علی یا امیرالمومنین

1_ مسواک شبانه : بله 🥳 .

2_ هر روز یک قسمت از سریال Hannibal 2013 : نه .

3_ قرآن ، دعا ، ذکر : بله 🥳 . سوره جن ( عربی ) .

4_ 4 ساعت مطالعه : اوکیه 🥳 . ریاضی ( 1:20 ) ( 4T ) / چگونه کمالگرا نباشیم ؟ ( 1h ) ( 7ص ) / مجموعاً : 2:20

5_ مدیتیشن : بله 🥳 . 15min .

نکته برای موردِ 2 : تعداد ذکر متناسب با شرایط روزی که گذشت تعیین میشن و این تعیین شدن ، ذهنی و بی طرفانه انجام میشه ( واقعاً بی طرفانه ) .

هدف اصلی : رتبه زیر ۱۰۰ کشوری تجربی سال ۱۴۰۵

هدف فرعی : رتبه یک کشور تجربی سال ۱۴۰۵

ناامیدی را ناامید می‌کنی . تحمل کن !